addthis Κουμπιά κοινής χρήσης στο FacebookFacebookFacebookShare στο TwittertwitterTwitterShare στο PinterestPinterestPinterestShare στο MoreAddthismore11
Μόλις επέστρεψα από την 23η ετήσια κλινική ικανοποίηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Διοίκησης Πόνου, όπου οι γιατροί πόνου από όλη τη χώρα συγκεντρώνονται για να μοιραστούν την τελευταία ερευνητική τους μελέτη για το πώς να εξαλείψουν την εξάλειψη του πόνου. Ο πόνος είναι πραγματικά ο πιο τυπικός λόγος που οι άνθρωποι βλέπουν τον γιατρό τους. Ο πόνος μπορεί να αποτελέσει ένδειξη κάποιας άλλης κατάστασης υγείας και ευεξίας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ο πόνος μπορεί να συμβεί όταν φαίνεται ότι οτιδήποτε άλλο είναι φυσιολογικό, όπως ο πόνος που μπορεί να συνεχιστεί μετά από “επιτυχημένη” χειρουργική επέμβαση. Όταν είσαι γιατρός πόνου σαν εμένα, τείνεις να βλέπεις προκλητικά προβλήματα πόνου. Πολλά είδη πόνου εξαφανίζονται γρήγορα. Ίσως να στρίψετε τον αστράγαλο σας ή να τραβήξετε μερικούς μύες στην πλάτη σας να το παρακάνετε στον κήπο το Σαββατοκύριακο. Το παίρνετε απλό για μερικές μέρες, καθώς και αισθάνεστε τόσο σπουδαίο όσο καινούργιο. Για πολλούς ανθρώπους, όμως, ο πόνος παραμένει, επιδεινώνεται, καθώς και γίνεται πηγή συνεχούς δυσφορίας, απογοήτευσης, καθώς και αναπηρίας.
Ένα από τα πιο απογοητευτικά είδη χρόνιου πόνου τόσο για τους ασθενείς όσο και για τους γιατρούς τους είναι η ινομυαλγία. Η ινομυαλγία είναι μια εκτεταμένη κατάσταση πόνου που συνδέεται με πολλά άλλα προβλήματα, όπως κόπωση, πεπτικά προβλήματα, καθώς και καταθλιπτική διάθεση. Δεν υπάρχει χάπι για να απαλλαγείτε από την ινομυαλγία, καθώς και οι καλύτερες θεραπείες που περιλάμβαναν δύσκολη εργασία, όπως η άσκηση καθώς και η ανακάλυψη δεξιοτήτων χορήγησης πόνου. Το κέντρο μας έχει μια ενεργό μελέτη έρευνας ινομυαλγίας καθώς και πρόγραμμα θεραπείας, διερευνώντας πολύ καλύτερες μεθόδους για τη διάγνωση καθώς και τη θεραπεία αυτής της κανονικά δύσκολης κατάστασης. Νωρίτερα φέτος, οι ασθενείς μας είχαν μια πρόσθετη ώθηση για τον πόνο, όταν ένα νέο μέλος εντάχθηκε στην ομάδα θεραπείας μας-το μαλακό επικεφαλής του Wheaten Terrier, Wheatie.
Διερευνήσαμε εάν το Wheatie στο χώρο αναμονής έκανε τη διαφορά συγκρίνοντας τον πόνο, καθώς και άλλα μέτρα δυσφορίας μετά από άτομα με ινομυαλγία που ξόδεψαν χρόνο στον ρουτίνα αναμονής ή τον χρόνο αναμονής τους με το Wheatie. Εδώ βρήκαμε:
Ο χρόνος αναμονής κατά μέσο όρο περίπου 15 λεπτά.
Σημαντική μείωση του πόνου προέκυψε για το 34 % των ανθρώπων μετά από το χρόνο του Wheatie καθώς και μόνο το 4 % των ανθρώπων μετά την ρουτίνα αναμονής.
Η κόπωση ήταν σχεδόν 20 τοις εκατό χαμηλότερη μετά το Wheatie, καθώς και 10 τοις εκατό χειρότερο μετά την ρουτίνα αίθουσα αναμονής.
Το άγχος καθώς και η δυστυχία ήταν τουλάχιστον 40 τοις εκατό μειώθηκαν μετά το Wheatie, καθώς και αμετάβλητο μετά από να βρεθεί στην αίθουσα αναμονής ρουτίνας.
Αυτή η εμπειρία δίδαξε πολλούς από τους ασθενείς να στραφούν στο δικό τους σκύλο κατοικίδιων ζώων ή γάτα στο σπίτι όταν τα επίπεδα πόνου ή άλλα συμπτώματα άρχιζαν να φλεγούν. Έτσι, η συνταγή του “να δώσει δύο τρίβει την κοιλιά ή γρατσουνιές αυτί” μπορεί πράγματι να καταλήξει να είναι μέρος μιας πρακτικής στρατηγικής μείωσης των συμπτωμάτων. Θυμηθείτε – οι μέθοδοι διαχείρισης Pain γενικά λειτουργούν καλύτερα όταν ενσωματώνονται μαζί. Έτσι, το σκυλί petting plus τέντωμα, καθώς και ένας περίπατος σκυλιών πιθανότατα θα έχει πολύ καλύτερη μείωση του στρες, καθώς και επιπτώσεις που ανακαλύπτουν τον πόνο από το σκυλί μόνο.
Οφέλη για την υγεία και την ευεξία των κατοικίδιων